Conseils pour un nouvel art de vivre en "autosuffisance" : la maison écologique bien isolées et économe en énergie, le potager bio(110 fiches légumes, fruits, aromatiques et cueillette), les petits élevages (poules, canards, oies, lapins, moutons,...), les produits faits maison (bocaux, pain au levain,plumer une volaille, conserver le jambon, faire sa bière, son cidre, son vinaigre,...), travailler et vivre à la campagne.
